Avec l arrivée des 1ers froids, chez moi c est raclette evidente, en solo donc une raclette de chacal :p

J en ai pour 3 jours lol

Ce soir : salade d endives/pommes de terre cuites froides/ (avec de l huile de sesame)/boudin noir a la poele

Ceviche de marlin, patate douce rôtie, rajma masala.

Guacamole sur des chapati maison qu'il me restait d'hier
Dahl saisonnier (lentilles, courge butternut, carottes, oignons, tomates) relevé au gingembre, piment, ail rôti moulu
Frites de panisse au paprika

Là j'ai topé de l'oseille, de la courge spaghetti et des Shitaké locaux j'ai hâte de voir ce qu'on en fait.

Salade de lentilles, ça fait pas mal de temps que j en ai pas fait, vraiment bon et facile a faire, j aurais juste a acheter un filet d oignons rouges et qq carottes :)

Pain au lait/beurre salé et double dose de café !

Ce matin sandwich de confiture d abricot maison fait par mon père et ma belle mère, 2 café double dose, et encore un de la machine à café du boulot.

3 oeufs, 1 tomate, un peu de thon en boite
1 verre d'eau

rien ce midi

Tout ce que je conseille là-dedans.

Pain maison grillé avec :

- Margarine + confiture de prunes aux épices
- Peanutbutter + confiture de framboise

Myrtilles fraiches et café

Attends c'est toi qui l'a rédigé?

Impossible, ce n'est pas un top100.

bobo/10

Je trouve aussi mais il m'a bien donné l'eau à la bouche. Je connaissais pas le plat provencal les panisses

Oui

j'en ai lu la moitié, c'est vachement bien !

je me retrouve à 99% entre ce que tu as écrit et ce que m'a conseillé un prof de sport & ami

beau boulot !

C'est complet. Ça me fait penser au bouquin de Chael Sonnen "The four pack revolution: How you can aim lower, cheat on your diet, and still lose weight!"

Dommage pour moi je bloque à la phase de pérennisation! Si jamais tu l'écris un jour

Bah je suis un bobo fauché, je le cache pas vraiment...
J'aime bien manger. Et même si je mange pas de viande depuis 3 ans, j'adore ça donc lire la gastronomie autour, je trouve ça intéressant.

VEGANTRAITRE

Merci pour vos retours ;)



Oui il faudrait que je reprenne l'écriture.
Ca va pas être une partie très longue en plus.